Cara Memilih Yoga Pants

Yoga adalah aktivitas fisik yang menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, sehingga kamu disarankan untuk melakukannya secara rutin. Agar kegiatan sehat ini berjalan lancar, kamu perlu ditunjang perlengkapan yang mumpuni, salah satunya yoga pants.

Menggunakan celana yang nyaman saat melakukan yoga akan mempermudah kita dalam melakukan gerakan-gerakan yoga. Dengan begitu, manfaat dari aktivitas fisik yang satu ini akan terasa maksimal.

Yoga pants adalah awalnya dirilis pada tahun 1988 oleh Luluemon, celana yang dirancang nyaman untuk latihan yoga, celana ini terbuat dari kombinasi bahan yaitu nylon-lycra yang menutupi pinggang sampai pergelangan kaki. Bahan yang digunakan adalah kain khusus untuk menyerap keringat dan pencegah bau.

Cara memilih yoga pants 

Dalam memilih celana yoga atau yoga pants, ada sejumlah tips yang bisa kamu ikuti, yaitu:

1. Pilih model celana berdasarkan kebutuhan

Secara umum, ada 3 (tiga) macam model celana untuk yoga, yaitu legging, celana panjang, dan celana pendek (shorts yoga).

• Legging 

Celana legging menjadi model celana yang umum digunakan oleh orang-orang saat melakukan yoga. Celana ini terbuat dari bahan yang cukup elastis sehingga dapat menyesuaikan dengan lekuk tubuh kamu.

Dengan demikian, kamu juga bisa lebih mudah melakukan berbagai gerakan yoga.

• Celana panjang 

Celana panjang untuk yoga terbagi lagi menjadi beberapa jenis seperti cropped, harem, dan gaucho. Bebas saja mau pilih yang mana, tapi sebaiknya pilih celana panjang ¾. Hal ini agar celana tidak terinjak kaki saat kamu melakukan gerakan yoga.

Selain itu, pastikan celana tidak terlalu longgar ataupun terlalu sempit agar tidak menghambat pergerakan.

• Celana pendek

Kamu juga bisa memilih celana pendek saat melakukan yoga. Namun, kebanyakan celana pendek digunakan bersama dengan celana legging. 

Shorts yoga biasanya difungsikan sebagai penutup bokong dan lekukan paha yang kerap terlihat saat memakai celana legging. 

2. Sesuaikan ukuran celana

Tips selanjutnya adalah, pastikan untuk menggunakan celana yang sesuai dengan ukuran pinggang, paha, dan betis kamu. Ini penting agar kamu tetap merasa nyaman selama melakukan yoga.

3. Pilih bahan celana yang dapat menyerap keringat

Tidak ketinggalan, pilihlah celana dengan bahan yang mampu menyerap keringat dengan baik. Ini bertujuan agar celana tidak terasa lengket akibat terkena keringat dan membuat kamu jadi tidak nyaman.

Selain itu, sebaiknya bahan celana juga mudah untuk kering saat kamu mencucinya sehingga bisa segera kembali digunakan.

4. Pilih celana yang nyaman untuk digunakan

Memilih celana yoga yang nyaman adalah hal yang penting untuk kita perhatikan, karena celana yang nyaman dapat mempermudah kita dalam melakukan gerakan-gerakan yoga, bila kita salah memilih dan membuat kita tidak nyaman saat melakukan gerakan yoga.